Una piadina keto morbida, senza farina e senza uova, pronta in 5 minuti e ha appena 0,3 g di carboidrati: il segreto è l’avocado nell’impasto. Questa piadina keto la faccio…
Ricette chetogeniche salate
Non avevo voglia dei soliti spinaci… ma neanche di una ricetta banale.Quindi li ho trasformati in crepes morbide e sottili, perfette da arrotolare. Ma la vera svolta è arrivata dopo:…
Hai poco tempo ma vuoi restare in keto? Queste 5 idee di pranzo keto sono veloci, sazianti e davvero semplici da preparare. Ci sono giorni in cui arrivo all’ora di…
Un albume, un cucchiaio di panna e pochi minuti. È una di quelle ricette keto furbe che nascono per caso… e poi rifai sempre. Questa ricetta nasce ogni volta allo…
Solo feta e uova per creare una base morbida e saporita da farcire come vuoi. Una di quelle ricette keto semplici che ti salvano il pranzo. Questa è una di…
Hai mai provato a fare le tortillas in versione keto? Sono morbide, elastiche e perfette da arrotolare. Una ricetta semplice che preparo spesso quando voglio qualcosa di veloce e gustoso.…
Ti manca il pangrattato nella tua cucina keto? Questa versione croccante e profumata ti salva panature e gratinature in pochi minuti. Questa è una mia ricetta del 2023 che ho…
È andata proprio così. Un pomeriggio avevo quella voglia precisa, quella consistenza croccante fuori e morbida dentro. Ma non volevo la versione dolce. Così sono nate queste castagnole salate keto…
Se pensi che in keto la piadina sia solo un lontano ricordo, questa ricetta ti farà cambiare idea. La piadina keto allo yogurt è una di quelle ricette chetogeniche furbe…
Lo preparo la sera, lo trovo pronto al mattino ed è sempre una soddisfazione. Cremoso, leggero e perfetto in chiave keto. Questo formaggio spalmabile keto fatto in casa lo preparo…