Il Keto frullato mirtilli e avocado è una bevanda facile e veloce da preparare, densa e gustosa, perfetta per colazione oppure come pasto pre e post allenamento, senza zuccheri e…
Ricette dolci chetogenici
Il gelato keto al burro di arachidi è un’opzione deliziosa e salutare adatta a tutta la famiglia. Un dessert genuino, composto da pochi ingredienti senza lattosio e senza glutine, ideale…
Il Rotolo di crepes al cacao chetogenico è un dolce goloso composto da una base di crepes al cacao, farcite con una crema al formaggio Quark, poi arrotolate e ricoperte…
La Torta keto al pistacchio e frutti di bosco è un dolce soffice, cremoso e senza glutine, perfetto per chi segue uno stile di vita low-carb senza rinunciare al gusto.…
Con l’estate alle porte, è il momento ideale per preparare un delizioso gelato keto ai frutti bosco. Personalmente l’ho realizzato in versione stecco e l’ho arricchito con una golosa glassa…
La Keto Crostata Lemon Curd è un dolce composto da una base di pasta frolla ripiena con una crema al limone. É un dessert dalla consistenza croccante e un cuore…
Il Lemon Curd Keto è un dessert a base di limoni dal sopore intenso e profumato. Può essere mangiato al cucchiaio oppure utilizzato come riempimento per torte. Si prepara velocemente…
Il Pane dolce keto si prepara con solo 3 ingredienti è un ottima idea per consumare gli albumi che spesso ci avanzano. Morbido come mordere una nuvola, ideale per colazione…
I Keto Tartufi alle nocciole si preparano con solo tre ingredienti e non hanno bisogno di cottura. Sono un ottimo spuntino quando hai bisogno di qualcosa di dolce o come…
La Keto Mug Cake al pistacchio è il dolce perfetto per concedersi una coccola senza sensi di colpa. Pronta in soli 90 secondi al microonde, questa deliziosa tortina è soffice…