Avevo zero voglia di cucinare e mi sono ritrovata con una torta salata incredibilmente buona: gli spaghetti di konjac diventano una base morbida, leggera e super keto. Ci sono ricette…
Ricette chetogeniche salate
A volte basta un’idea semplice per trasformare ingredienti comuni in un piatto sorprendente. Questa torta salata di crêpes keto è la dimostrazione perfetta: un guscio sottile e morbido che racchiude…
Hai mai provato un wrap senza farina? Questa versione keto è leggera, colorata e deliziosa! A volte basta poco per trasformare 4 ingredienti semplici in un piatto sorprendente. Questo Wrap…
Gli gnocchi sono un piatto che fa subito pensare alla tradizione, ma nella versione classica non sono adatti a chi segue un’alimentazione chetogenica. Con questa ricetta puoi prepararli in chiave…
Hai mai pensato che bastano dieci minuti per preparare un pranzo keto gustoso e nutriente? Questa frittata keto con spinaci, speck e formaggio filante è un piatto unico chetogenico, senza…
Gli hamburger di spinaci chetogenici con 3 ingredienti sono una ricetta veloce e semplice, ideale per chi segue un’alimentazione keto o low carb e vuole portare in tavola un piatto…
Le frittate sono una certezza dell’estate. Si preparano in pochi minuti, si possono personalizzare in mille modi e sono perfette anche da mangiare fredde. Oggi ti propongo una frittata keto…
Se hai voglia di sushi e stai cercando una ricetta keto, gustosa e senza glutine, le ciambelle di sushi keto con risino Konjac sono quello che fa al caso tuo!…
Cerchi una ricetta keto semplice e veloce per un pranzo da portare ovunque? Questa piadina keto farcita con una frittata con rucola e sesamo è perfetta per te. Un piatto…
Hai mai pensato di preparare una piadina usando solo carne macinata? Questa piadina chetogenica di carne macinata è la soluzione perfetta per chi segue una dieta keto e vuole gustare…